Home sweet Home ! Newsletter Numéro 3 – Avril 2023
Home sweet Home !
En mars…NJöRD a déménagé !
C’est avec une grande joie que l’on s’approprie ce nouvel espace de 200 m2 dédié à la santé, la forme et la minceur qui a pour atout d’allier des prestations nouvelles, complémentaires à la cryothérapie:
Tout d’abord, un nouvel espace de soins, plus spacieux et confortable, afin de profiter pleinement des solutions NJöRD: Cryothérapie corps entier, cryolipolyse et Bodysculpt.
Salle pour les bilans
Salle de soins
Les nouveautés!
La salle de sport polyvalente: vous bénéficiez du cadre idéal pour pratiquer des activités physiques tel que Pilates, Yoga, ou fitness proposées dès ce mois d’Avril!
Enfin des salles attenantes nous permettront d’intégrer dans cet espace des professionnels de médecine alternative afin de compléter notre offre de soins et ainsi vous accompagner au mieux dans vos objectifs.
Nous vous accueillerons avec plaisir dans ce nouveau lieu, qui s’est dessiné, année après année, avec l’envie forte de créer un espace de bien-être, pas comme les autres.
Pari réussi? A vous de nous le dire!
A bientôt chez NJöRD!
Interview
Partons à la rencontre de Marie, future professeure de Yoga chez NJöRD.
Quel type de yoga enseignes tu ?
« J’enseigne le vinyasa flow yoga. C’est un yoga en synchronisation avec la respiration. Les asanas
(les postures de yoga) s’enchaînent de manière fluide.
Le vinyasa yoga est créatif, il n’y a pas de séquences de mouvements fixes. C’est un yoga plus ou moins dynamique en fonction des cours, mais accessible à tous en adaptant les postures si besoin.
J’ai à cœur d’enseigner un yoga doux et dynamique accès sur la mobilité et le bien-être du corps et de l’esprit. »
Qu’est ce que t’as apporté la pratique du yoga ?
« Je pratique le yoga depuis plusieurs années maintenant et les bienfaits sont importants et apparaissent très rapidement après avoir commencé. Tout d’abord, cela m’apporte de la force et de la souplesse aussi bien physiquement que psychologiquement, ainsi qu’un bien-être général et de l’apaisement.
Le yoga permet également d’apprendre à mieux se connaître, à faire preuve de patience, de persévérance et de discipline. C’est un indispensable à mon quotidien. »
A quel public cette pratique du yoga est-elle destinée ?
« Le yoga et plus particulièrement le vinyasa yoga est ouvert à tous, destiné à des gens qui souhaitent prendre du temps pour se faire du bien et prendre soin de leur bien-être, que l’on soit novice ou expérimenté. »
Les News de NJöRD
Le Nantes Rezé Métropole Volley (NRMV), avec qui nous sommes partenaires, s’est qualifié pour les play-offs en finissant deuxième de la saison régulière en Ligue A.
Félicitations à eux pour ce résultat !
Ils joueront le 8 et 10 avril face à Sète au premier tour des play-offs à la Trocardière.
(Visuel du @nrm_volley sur Instagram)
Agenda des partenaires
205 Route de Clisson, Saint-Sébastien sur Loire
02 51 79 71 29